빠른숙취해소법1 빠른 숙취해소법 두통 구토 음료와 음식 알아보기 회식이나 모임 후 과음으로 인해 숙취로 고생하시는 분들 많으시죠? 숙취로 인한 머리 아픔과 속 불편함을 해결하지 않으면 일상생활에 지장을 줄 수 있는데요. 이번 글에서는 빠른 숙취해소법, 두통, 구토 등에 효과적인 음료와 음식에 대해 알아보겠습니다. 1. 숙취 원인 및 증상1.1 두통 및 구토알코올이 혈관을 확장시켜 탈수를 유발하여 두통이 발생할 수 있습니다. 동시에 메스꺼움이나 구토를 할 수 있습니다.1.2 알코올 분해로 인한 독소알코올이 간에서 분해될 때 발생하는 아세트알데하이드라는 독소는 위를 자극해 메스꺼움과 울렁거림을 유발합니다.1.3 탈수 현상알코올은 체내 수분을 빠르게 배출시키는 이뇨 작용을 유발해 탈수를 초래합니다. 이로 인해 숙취 증상이 더욱 심해질 수 있습니다.1.4 위 점막 손상과도.. 2025. 2. 23. 이전 1 다음
