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건강

오른쪽 뒷머리 통증 찌릿 원인과 혈압 연관성, 꼭 알아야 할 의심 질환

by 뉴스러브 2025. 5. 2.

두통은 많은 사람들이 겪는 흔한 증상이지만, 오른쪽 뒷머리 통증처럼 특정 부위에 반복적으로 통증이 느껴진다면 단순한 피로나 스트레스 이상일 수 있어요. 특히 찌릿하거나 묵직한 통증이 자주 반복된다면, 몸이 보내는 신호를 무시하지 않는 것이 중요합니다. 오늘은 오른쪽 뒷머리 통증 원인, 관련된 질환들, 그리고 혈압과의 연관성에 대해 알아보겠습니다.

 

오른쪽 뒷머리 통증 찌릿 원인 혈압 병원가야할 때

 

오른쪽 뒷머리 찌릿? 어떤 문제가 있을까

단순히 어깨 결림처럼 느껴지던 통증이 어느 날 오른쪽 뒷머리로 찌릿하게 번지는 느낌이 들면 깜짝 놀라게 되죠. 이런 증상은 피로 때문일 수도 있지만, 반복된다면 몸속 이상을 암시하는 의심 질환일 수도 있습니다.

1. 긴장성 두통: 스트레스와 수면 부족이 원인

가장 흔한 두통 원인 중 하나는 바로 긴장성 두통입니다. 주로 스트레스, 불안, 수면 부족 등이 원인인데요. 이럴 경우 목과 어깨 근육이 과도하게 긴장하면서 뇌로 이어지는 신경이 자극을 받게 됩니다.

  • 증상: 머리가 조이는 듯한 느낌, 양쪽 또는 한쪽 뒷머리 통증
  • 해결 방법: 스트레칭, 충분한 수면, 마사지 등

긴장성 두통은 일시적일 수 있지만, 자주 반복된다면 생활습관을 점검해보는 것이 좋아요.

2. 경추 문제: 자세가 만든 오른쪽 뒷머리 통증

목 디스크나 잘못된 자세로 인한 경추성 두통도 오른쪽 뒷머리 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 컴퓨터나 스마트폰을 오래 사용하는 분들에게 자주 나타납니다.

  • 증상: 목부터 시작되어 어깨, 뒷머리까지 이어지는 통증
  • 원인: 경추의 퇴행, 교통사고, 거북목 자세
  • 특징: 찌릿하거나 당기는 느낌이 동반되기도 함

이런 경우라면 물리치료나 전문의 상담이 도움이 될 수 있어요.

3. 편두통: 욱신거림과 함께 오는 뒷머리 통증

편두통은 보통 머리 한쪽에 욱신거리는 통증이 나타나며, 일부 환자에게는 뒷머리에서도 증상이 시작되기도 합니다. 특히 빛이나 소리에 민감해지고 구역감이 동반되기도 해요.

  • 특징: 맥박 뛰듯 아픔, 일정한 주기로 반복
  • 유발요인: 특정 음식, 호르몬 변화, 스트레스

편두통은 평소에도 자주 경험하는 경우가 많아 스스로 구별이 비교적 쉬운 편입니다.

4. 뇌혈관 문제: 뇌졸중과 고혈압의 연관성

심각한 경우, 오른쪽 뒷머리 통증은 뇌혈관 질환의 신호일 수 있어요. 특히 고혈압이 있는 사람이라면, 혈압이 높아지면서 혈관에 무리가 가 뇌출혈 또는 뇌경색으로 이어질 수 있습니다.

  • 뇌졸중 의심 증상: 심한 두통, 말 어눌함, 시야 이상, 팔·다리 마비
  • 주의: 혈압이 높은 상태에서 머리가 찢어질 듯 아플 경우 즉시 병원 진료

혈압 문제로 인해 뇌혈관이 손상되면 생명까지 위협할 수 있으므로 반복되는 통증을 절대 방치하면 안 됩니다.

5. 뇌종양, 뇌수막염 등 드문 원인도 고려해야

드물지만 뇌종양이나 뇌수막염 같은 질환도 오른쪽 뒷머리 통증의 원인이 될 수 있어요. 특히 통증 외에 구토, 고열, 의식 변화 등이 동반된다면 즉시 병원에 가야 합니다.

 

오른쪽 뒷머리 통증, 언제 병원 가야 할까?

다음과 같은 경우에는 꼭 전문의의 진료를 받아보세요.

  • 통증이 15일 이상 지속되거나 반복될 때
  • 찌릿하고 날카로운 통증이 갑자기 나타날 때
  • 말이 어눌해지거나 시야가 흐려질 때
  • 고혈압이 있는데 머리가 지속적으로 아플 때

오른쪽 뒷머리 통증이 평소와 다르다고 느껴지면, 단순히 진통제로 넘기지 마시고 병원에 들러 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

 

 

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마무리하며

우리는 가끔 통증을 피로의 결과쯤으로 넘기곤 합니다. 하지만 오른쪽 뒷머리 통증은 단순 두통이 아닌 경추 문제, 혈압 이상, 뇌혈관 질환 등 다양한 원인과 연결될 수 있습니다. 특히 혈압과 뇌 건강은 생명과 직결될 수 있기 때문에, 아무리 작은 통증이라도 무시하지 말고 반복된다면 꼭 전문가의 진단을 받으시기 바랍니다.

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