렌즈가 눈 뒤로 넘어간 것 같을 때? 사라진 렌즈 확인과 올바른 대처법

콘택트렌즈를 착용하다 보면 한순간 렌즈가 사라진 것처럼 느껴지는 경험, 누구나 한 번쯤 겪어보셨을 겁니다. 갑자기 눈이 따갑고, 아무리 찾아도 렌즈가 보이지 않을 때 '렌즈가 눈 뒤로 넘어간 거 아닐까?' 하는 불안감이 생기죠.

 

이 글에서는 렌즈가 눈에서 사라진 것처럼 느껴질 때 확인하는 법과 실제로 눈에 남아 있을 가능성이 높은 위치, 그리고 렌즈 이물감 시 올바른 제거 방법까지 하나하나 자세히 안내드릴게요. 갑작스러운 상황에 당황하지 않고 침착하게 대처할 수 있도록 도와드리겠습니다.

 

 

1. 렌즈가 눈에서 사라졌다고 느껴질 때, 먼저 확인해야 할 점

렌즈가 갑자기 안 보이고, 불편한 느낌이 생겼다면 다음 사항을 먼저 점검해보세요.

렌즈가 정말 눈에서 빠졌는지 확인하기

• 세면대나 바닥, 옷 위에 떨어졌을 수 있으니 먼저 주변을 꼼꼼히 확인하세요.
• 렌즈가 완전히 눈 밖으로 빠졌을 수도 있으니, 손가락에 붙어 있거나 안경 닦는 천에 묻었는지도 확인해보세요.

렌즈가 눈 안에 있는지 확인하는 법

• 밝은 조명 아래 거울을 준비하고, 위·아래 눈꺼풀을 천천히 들어올리며 확인합니다.
• 특히 윗눈꺼풀 안쪽 결막에 말려 있는 경우가 많습니다.
• 거울을 보고 눈동자를 위아래, 좌우로 천천히 굴리며 렌즈가 끼어 있는 부분이 있는지 확인해 보세요.

 

2. 렌즈가 눈 뒤로 넘어갈 수 있을까?

해부학적으로 '눈 뒤'로 렌즈가 넘어가는 것은 불가능합니다.

• 눈은 결막이라는 얇은 막으로 앞쪽과 눈꺼풀 안쪽이 이어져 있어, 렌즈가 눈 뒤로 넘어가서 뇌 쪽으로 가는 일은 불가능합니다. 실제로는 렌즈가 결막 아래에 접힌 채 숨어 있는 것입니다.
• 따라서 렌즈가 사라진 것처럼 느껴질 때 대부분은 눈 안 어딘가에 위치하고 있는 경우가 많습니다.

 

3. 렌즈가 눈 안에서 돌아가거나 접힌 경우 느낌

• 이물감, 따끔거림, 시야 흐림이 느껴질 수 있습니다.
• 렌즈가 반쯤 접힌 상태로 위쪽 결막 안에 끼어 있는 경우가 흔합니다.
• 인공눈물 사용 후에도 불편감이 계속된다면 렌즈가 남아 있을 가능성을 의심해보세요.

 

4. 렌즈가 눈에서 사라진 것처럼 느껴질 때 올바른 대처법

1) 손을 깨끗이 씻기

감염 예방을 위해 반드시 손을 비누로 30초 이상 씻고 말린 후 시도하세요.

2) 밝은 조명 아래 거울 사용

거울을 이용해 위쪽 결막을 들어 올려 렌즈 위치를 확인합니다.

3) 눈꺼풀 마사지

렌즈가 위쪽에 있을 가능성이 높으므로, 눈을 감은 상태에서 위 눈꺼풀을 아래 방향으로 부드럽게 마사지합니다.

4) 인공눈물 또는 식염수 사용

눈이 건조하면 렌즈가 움직이지 않으므로 윤활을 도와 자연스럽게 내려오게 만듭니다.

5) 절대 문지르지 않기

렌즈 파손뿐 아니라 각막에 상처를 입힐 수 있으니 문지르는 행동은 삼가세요.

6) 그래도 안 보인다면?

억지로 렌즈를 찾거나 제거하려 하지 마시고, 안과에 내원해 정확한 위치 확인 후 안전하게 제거하세요.

 

5. 렌즈가 눈에 있는지 헷갈릴 때 꼭 기억할 점

• 렌즈가 정말 빠졌는지 확인 먼저
• 눈 뒤로 넘어가는 구조는 존재하지 않음
• 눈이 불편하면 무리하지 말고 전문의 진료

 

마치며

렌즈가 눈 뒤로 넘어가는 일은 결코 일어나지 않지만, 눈 안에 접힌 채 남아 있을 수는 있습니다. 이럴 때 무리하게 눈을 비비거나 렌즈를 억지로 빼내려 하기보다는, 손을 씻고 침착하게 위치를 확인하고 인공눈물로 도움을 받아보세요. 그래도 해결되지 않는다면 전문가의 도움을 받는 것이 가장 안전한 방법입니다.

 

렌즈 사용자라면 누구나 겪을 수 있는 상황인 만큼, 미리 올바른 대처법을 익혀두면 더 이상 당황할 필요 없습니다. 눈 건강은 한 번 손상되면 회복이 어렵기 때문에, 작은 이물감도 소홀히 넘기지 마세요.